# Sabine Tilly > ASMR Body Mind Therapy ## Posts - [ASMR, une approche sensorielle douce](https://sabinetilly.net/asmr-une-approche-sensorielle-douce/): A.S.M.R Une expérience sensorielle au service du bien-être   L’ASMR, acronyme de Autonomous Sensory Meridian Response, désigne une réponse sensorielle naturelle associée à un état de bien-être profond, de détente et de sécurité intérieure. Elle peut être déclenchée par différents stimuli doux, appelés triggers : sons feutrés, voix apaisante, gestes lents, textures, odeurs subtiles, ou encore une attention bienveillante portée à l’instant présent. Longtemps restée confidentielle, l’ASMR s’est largement fait connaître ces dernières années à travers de nombreuses vidéos en ligne. Pourtant, cette approche ne se limite pas à un simple phénomène de divertissement : elle constitue avant tout une… - [Maison Tilly Studio ASMR à Liège](https://sabinetilly.net/maison-tilly-asmr-studio-liege/): Maison Tilly ASMR Un espace pour ralentir, souffler et se régénérer   Dans un monde qui va vite, il existe des lieux qui invitent à ralentir. Des espaces où l’on n’attend rien de vous. Où l’on peut simplement être. Maison Tilly est née de ce besoin fondamental : offrir un refuge sensoriel, un sas entre l’agitation extérieure et le retour à soi. Un cocon pensé comme une safe place Maison Tilly est un espace dédié aux femmes, pensé comme une safe place rassurante et enveloppante. Ici, le temps se suspend. Le corps peut se déposer. Le système nerveux peut relâcher.… ## Pages - [A qui s’adresse Maison Tilly ?](https://sabinetilly.net/a-qui-sadresse-maison-tilly/): Peut-être à toi A qui s’adresse Maison Tilly   Maison Tilly S’adresse aux femmes. Mais surtout …   Repos te reconnais-tu ? A celle qui tient bon depuis trop longtemps   A celle qui avance, qui gère, qui assure. Et qui aimerait parfois ne plus avoir à le faire.   est-ce toi ? A celle qui donne beaucoup   Et qui s’oublie un peu. A celle qui pense aux autres avant de penser à elle. Qui prend soin. Qui écoute. Qui porte. Et qui ressent parfois le besoin d’être accueillie à son tour.   peut-être toi A celle qui ne… - [Pourquoi cela fait-il autant de bien ?](https://sabinetilly.net/pourquoi-cela-fait-il-autant-de-bien/): Une immersion dans la douceur Le Cosy Massage™ Le coeur de Maison Tilly   Une approche de ressourcement psychocorporel et sensoriel   créée autour du toucher léger et enveloppant, des gestes lents, de la voix apaisante, de la présence attentive, et des micro-stimuli inspirés de l’ASMR. Ni un massage musculaire classique. Ni une séance d’hypnose ou de méditation guidée.   Une véritable expérience corporelle, sensorielle et méditative.   relâche tout en douceur Ici, il n’y a rien à réussir   Le Cosy Massage™ est une invitation à la douceur envers soi.   Il ne demande pas de réussir à lâcher-prise,… - [Découvrir la Safe Place](https://sabinetilly.net/safe-place-maison-tilly/): La Safe Place Le Cocon Maison Tilly Un environnement feutréintimiste et cosy   Il est temps de te poser. maison Tilly a trouvé refuge au coeur de ma maison de famille, dans un environnement calme et verdoyant, à Oupeye. Dès l’arrivée, tout est pensé pour ralentir. Le parking privé, l’allée bordée de verdure, le calme du jardin … Puis, à l’étage, le cocon. Entre, tu es chez toi. Lumière douce, matières enveloppantes,vue sur le jardin.Chaque détail a été choisi pour créerune atmosphère chaleureuse,intime et rassurante.  Un endroit où l’on se sent bienavant même que l’expérience commence.  Une maison familiale construite en 1954par mes… - [Politique de confidentialité](https://sabinetilly.net/politique-de-confidentialite/): Qui sommes-nous ? L’adresse de mon site Web est : https://sabinetilly.net. Commentaires Quand vous laissez un commentaire sur notre site web, les données inscrites dans le formulaire de commentaire, mais aussi votre adresse IP et l’agent utilisateur de votre navigateur sont collectés pour nous aider à la détection des commentaires indésirables. Une chaîne anonymisée créée à partir de votre adresse de messagerie (également appelée hash) peut être envoyée au service Gravatar pour vérifier si vous utilisez ce dernier. Les clauses de confidentialité du service Gravatar sont disponibles ici : https://automattic.com/privacy/. Après validation de votre commentaire, votre photo de profil sera visible publiquement à… - [Réserver un moment précieux chez Maison Tilly](https://sabinetilly.net/reserver/): Planifie ton moment à la Maison Retrouve ici toutes les informations pratiquesPour préparer ta venue à Maison Et réserver ton moment de ressourcement. Venir à Maison TillyEt réserver Rue de Hermalle 66 – 4680 OupeyeProvince de Liège • Belgique Horaire habituel : 10h – 17h30 (heure de début)Horaire spécial : 18h – 19h (heure de début) et week-ends (+ 10 euros) Pour réserver : contacte-moi directement via le formulaire mail ci-dessous,ou par message au 0486763935.Avec la session que tu as choisie.Et n’hésite pas à indiquer tes préférences horaire. Comment se rendre chez Maison Tilly ? En voiture : Située à… - [Accueil . Maison Tilly - Espace de ressourcement](https://sabinetilly.net/): Maison Tilly Oupeye Type your paragraph here A oupeye, près de liège Maison TillyLe Refuge Cosy des femmes en quêtede calme   Ici tout ralentit, tu peux souffler   Moments Cosy & Slow Inspirés de l’univers ASMR   Une Safe Place paisible et douillette  comme un cocon. Un refuge de ressourcement, de répit et d’apaisement, entièrement dédié aux femmes. Où s’immerger dans la douceur, pour prendre soin de son équilibre intérieur.   Ici, tout est doux.   respire comme si le temps s’arrêtait Tu es invitée à te poser   Ici, il n’y a rien à réussir. Rien à porter.… - [L’histoire de Maison Tilly](https://sabinetilly.net/histoire-maison-tilly/): Là où tout a commencé L’histoire de Maison Tilly La Maison t’ouvre ses portes🤎 Depuis plus de 15 ans, je vous accueille avec une même envie : prendre soin de votre équilibre et vous accompagner dans les moments où vous en ressentez le besoin. Beaucoup d’entre vous m’ont d’ailleurs connue à travers l’hypnose thérapeutique, dont j’avais fait ma spécialité. Ces dernières années m’ont aussi permis de mesurer, très personnellement, à quel point il peut être précieux de pouvoir compter sur un véritable lieu ressource. Un endroit refuge où se poser. Ralentir.Souffler.Trouver du soutien. Ou simplement s’exfiltrer un moment du quotidien.… - [Les expériences exclusives Maison Tilly](https://sabinetilly.net/sessions/): retrouver de l’espace en soi Maison Tilly Ici, la douceur devient soutien douceur   L’expérience Maison Tilly Chaque rencontre est une expérience privilégiée  créée pour vous accompagner, dans les moments plus délicats, ou pour prendre soin de votre équilibre. Se sentir accueillie Dans un environnement paisible, intimiste et chaleureux. Au sein d’une maison de famille  nichée en pleine nature. Pouvoir se déposer Se poser tranquillement, déposer ce qui est présent, ce qui pèse parfois, et entrer doucement dans l’instant.  Se laisser porter Gestes délicats, Stimulations sensorielles ASMR subtiles, Mots qui apaisent. La douceur fait son oeuvre. Le corps commence naturellement… - [Blog . ASMR à Liège - Maison Tilly](https://sabinetilly.net/blog/): Maison Tilly ASMR   Un espace pour ralentir, souffler & se régénérer Dans un monde qui va vite, il existe des lieux qui invitent à ralentir. Des espaces où l’on n’attend rien de vous. Où l’on peut simplement être. Maison Tilly est née de ce besoin fondamental : offrir un refuge sensoriel, un sas entre l’agitation extérieure et le retour à soi. Un cocon pensé comme une safe place Maison Tilly est un espace dédié aux femmes, pensé comme une safe place rassurante et enveloppante. Ici, le temps se suspend. Le corps peut se déposer. Le système nerveux peut relâcher. 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