retrouver de l'espace en soi
Maison Tilly
Ici, la douceur
se diffuse
douceur
L’expérience Maison Tilly
Chaque rencontre
est une expérience privilégiée
créée pour vous accompagner,
dans les moments plus délicats,
ou pour prendre soin
de votre équilibre.
Se sentir accueillie
Dans un environnement paisible,
intimiste et chaleureux.
Au sein d’une maison de famille
nichée en pleine nature.
Pouvoir se déposer
Se poser tranquillement,
déposer ce qui est présent,
ce qui pèse parfois,
et entrer doucement dans l’instant.
Se laisser porter
Gestes délicats,
Stimulations sensorielles ASMR subtiles,
Mots qui apaisent.
La douceur fait son oeuvre.
Le corps commence naturellement
à relâcher les tensions.
Ressentir
Le voyage sensoriel se poursuit.
L’esprit se libère à son tour.
Le système nerveux peut
peu à peu ralentir.
Tout est calme.
Habiter l’instant
Être là, juste là,
en immersion dans le moment,
teinté de quiétude, de réconfort,
et d’allègement.
Laisser infuser
Simplement.
Les Soins Relaxants
&
La Pause Slow
Les mains du coeur
Un langage du corps qui transmet sécurité et réconfort, sans jamais être intrusif.
Les mots qui apaisent
Un langage soutenant et apaisant, pour guider vers un état de conscience calme et réparateur.
L'univers sensoriel
Des stimuli sensoriels subtils inspirés de l'ASMR pour favoriser le lâcher-prise et l'immersion.
L'atmosphère hygge
Espaces cocooning
où profiter d'un temps
de calme régénérant.
Le Tea Time
Boissons et douceurs
réconfortantes
à déguster.
Les activités douces
Activités créatives
et méditatives
à disposition.
Les moments
Découvrir
Les Sessions
Exclusives
Maison Tilly
Le Cosy Massage™
Le coeur de l’expérience Maison Tilly.
Le Cosy Massage™
Notre approche signature.
Un voyage sensoriel somato-émotionnel,
entièrement créé sur-mesure,
pour ralentir, se déposer,
s’apaiser, se ressourcer,
cheminer vers un mieux-être.
Mouvements doux, gestes lents,
présence attentive,
voix apaisante,
langage soutenant
micro-stimuli sensoriels et ASMR.
Déclinaison :
- Session Originale
105′ de présence 99 euros
- Session courte
75′ de présence 75 euros
(Soin + 15 minutes d’échange en tout)
* Pour un confort maximal,
porte une tenue souple
(top, brassière, legging, shorty,
pantalon de détente …)
Le Massage cocooning - dos
Une bulle de douceur et de calme
Installée dans le cocon suspendu,
puis sur le fauteuil de massage assis,
se laisser transporter par toute la magie
d’un soin de neuro-relaxation sensorielle
inspiré de l’univers ASMR.
Gestes lents, effleurements,
papouilles relaxantes,
toucher apaisant, scratching,
sur le dos, le cuir chevelu
et les cheveux.
Avec ou sans
prolongement gourmand,
avec une dégustation « Tea Time » méditative
dans la quiétude du refuge,
avec vue sur le jardin.
Déclinaison :
- 90′ de présence 89 euros
(Soin + pause gourmande
+ 10 minutes accueil et conclusion du moment)
• 60’ de présence 69 euros
(Soin + 10 minute accueil et conclusion du moment)
* Pour un confort maximal,
porte une tenue souple,
avec une brassière, un top
ou un soutien-gorge de sport.
La Pause Slow
La parenthèse quiétude Maison Tilly
Un temps de ressourcement
libre en autonomie,
dans la quiétude du refuge.
Atmosphère hygge & cosy.
Espaces cocooning douillets.
Cocon suspendu, fauteuil à bascule,
chaise longue, matelas au sol,
coussins, duvets, bougies …
Choix de boissons réconfortantes
et petits délices à déguster,
Sélection d’activités calmes,
méditatives ou créatives à disposition.
Une bulle paisible pour vraiment
se retrouver.
Déclinaison :
- En complément d’un soin
45 à 60 minutes 25 euros
- Sans soin associé
60 à 90 minutes 45 euros
En Soirée ou le Week-end
Le moment en soirée
ou durant le week-end
Le temps de ressourcement
en dehors de l’horaire classique.
(10h – 17h30 heure de début)
Début de séance en semaine
programmé entre 18h et 19h,
selon votre convenance.
Ou les samedis et dimanches.
Pour cet horaire spécial :
+ 10 euros par rapport au tarif habituel.
Carte cadeau
Offrir un moment doux
contactez-moi directement
par message au 0486763935
ou par mail via la page réserver.
Les cartes cadeaux
peuvent être retirées à la Maison,
envoyées par la poste (+frais de port),
ou par mail.
Pochon sensoriel
Un pochon d’apaisement « anti-stress »
fabriqué par mes soins.
peut également être joint au bon
(+ 5 euros)
Présent cocooning
Un baluchon de petits présents
cosy réconfortants,
peut aussi être créé.
( + 10 euros)
Règlement :
Espèces, qr code, virement
FAQ
Maison Tilly
A qui s'adresse maison Tilly
Maison Tilly
est une safe place exclusivement dédiée
aux femmes, qui ont pris
conscience de l’importance
de s’accorder du temps,
pour veiller aussi à leur propre équilibre.
Et plus particulièrement,
À celle qui se sent fatiguée ou débordée.
À celle qui traverse une période plus intense.
À celle qui donne beaucoup
et aimerait, pour une fois, simplement recevoir.
À celle qui aime l’ASMR
et rêve de découvrir cette sensation
autrement qu’à travers un écran.
Et aussi à toutes celles qui aimeraient juste
s’offrir une vraie pause privilégiée.
Comment est née la méthode signature maison Tilly ?
Avant tout,
d’un parcours de vie.
Et de l’intime conviction que pouvoir souffler,
en confiance, dans un lieu de ressourcement,
peut contribuer grandement à l’équilibre des femmes.
Egalement, au fil de mes années de pratique
et de mon riche parcours de formation,
l’évidence de réunir les approches dans une vision
tant holistique qu’intégrative :
- le travail psychocorporel,
- la relaxation,
- l’hypnose,
- la méditation,
- le toucher conscient
- la sensorialité
- la relation d’aide …
J’y ai progressivement intégré
ce qui me fascinait dans l’ASMR :
la lenteur, la précision des gestes,
les sons délicats
et cette attention particulière
portée aux sensations.
De cette rencontre est né
le Cosy Massage ™.
Est-ce un massage classique
Le Cosy Massage™
est une approche holistique.
il ne s’agit pas d’un massage relaxant
ou harmonisant classique,
ni d’un massage musculaire.
Le nom « massage » a été choisi
par souci de compréhension,
pour faire référence à la dimension tactile du soin.
Le toucher très léger,
est de nature psycho-émotionnelle et sensorielle.
Les manoeuvres sont douces et peu appuyées.
La voix s’associe aux gestes posés
pour soutenir et approfondir le lâcher-prise,
et le processus d’évolution intérieure.
Les déclencheurs ASMR,
stimuli sensoriels spécifiques subtils,
font partie intégrante du voyage.
Il n’est pas nécessaire de se dévêtir.
Le moment se vit idéalement
dans une tenue confortable.
(shorty, brassière, top à bretelles, pantalon souple..)
Il y a t'il de l’hypnose
Pas en tant que telle.
Le Cosy Massage™
n’est pas une séance d’hypnose en soi.
Certaines influences de l’hypnose thérapeutique
se retrouvent néanmoins
dans ma manière d’utiliser les mots, les images,
les silences ou les métaphores.
Que ce soit pour induire la détente ou
accompagner un processus d’évolution intérieure.
Vous restez consciente,
et présente tout au long de l’expérience.
Souvent, vous pouvez ressentir l’état méditatif
dit de conscience amplifiée ou de relaxation profonde.
La voix est l’une des composantes du voyage,
elle s’associe au toucher doux
et aux apaiseurs sensoriels ASMR.
Faut-il savoir méditer
Absolument pas.
Ici, vous n’avez pas à essayer de faire le vide,
à suivre une guidante directive,
ni à tenter de contrôler vos pensées.
Les sensations, les gestes et l’environnement
vous donnent simplement des points d’ancrage
auxquels votre attention peut revenir naturellement.
L’expérience en elle-même vous plonge,
progressivement dans un état intérieur calme et serein,
que l’on peut nommer méditatif.
Vous n’avez rien à réussir.
Même pas à lâcher-prise
ou à tenter de parvenir volontairement
à un état particulier.
Dois-je être sensible à l’ASMR
Pas du tout.
Certaines personnes ressentent les fameux
frissons ASMR, d’autres jamais.
Le Cosy Massage™
utilise surtout les principes sensoriels de l’ASMR
– gestes lents,
– sons délicats,
– textures,
– voix et attention
pour enrichir l’expérience.
Les frissons ne sont ni nécessaires
ni recherchés à tout prix.
A quoi correspond le nom Cosy Massage™
Le Cosy Massage™
est le nom spécifique donné
à l’approche signature Maison Tilly.
Pourquoi Cosy ?
En référence à sa dimension enveloppante,
apaisante, réconfortante, et sécurisante.
Pourquoi Massage ?
En lien avec l’importance du toucher
doux, respectueux et conscient.
Toujours présent, et appuyé
par les mots et l’immersion ASMR.
Derrière cette appellation toute douce,
une approche de ressourcement
psychocorporelle et sensorielle reposant sur
plus de 15 années d’expérience
et une expertise reconnue.
Ce que ça n’est pas
Ce n’est pas un massage musculaire classique.
Ce n’est pas une séance d’hypnose.
Ce n’est pas une méditation à réussir.
Et vous n’avez pas besoin de ressentir
les fameux frissons ASMR.
C’est une expérience corporelle,
sensorielle et méditative
qui emprunte à différents univers
pour créer une approche qui lui est propre.
Les six piliers
- Le corps comme point d’ancrage
- Un toucher lent et enveloppant
- L’attention guidée par les sensations
- L’ASMR comme langage sensoriel
- Une présence attentive
- La voix, les mots et la relation
Le Cosy Massage™ est
une approche de ressourcement
corporel et sensoriel.
Plutôt que de vous demander de « faire le vide »
ou de réussir à vous détendre,
l’expérience invite doucement votre attention
à revenir vers le corps,
les sensations et le moment présent.
Vous n’avez rien à réussir.
Vous pouvez simplement vous laisser porter.
Qui est Sabine Tilly
A l’origine,
professionnelle de santé diplômée.
Thérapeute psychocorporelle,
et hypnothérapeute
certifiée d’université.
Plus de 15 années d’expérience en cabinet privé.
Créatrice de Maison Tilly,
Espace de Ressourcement dédié aux femmes,
et du Cosy Massage™,
Approche de neuro-relaxation sensorielle.
Qu'est ce que la pause Slow
La Pause Slow,
est le moment de quiétude
qui peut s’associer à votre voyage sensoriel.
Un temps de ressourcement
libre en autonomie,
dans l’atmosphère hygge du refuge.
Boissons réconfortantes, douceurs à déguster,
Espaces cocooning où se (re)poser,
Et sélection d’activités créatives ou méditatives,
dont profiter au calme.
Qu'est ce que le Cocooning Massage
Le Cocooning Massage est un soin sensoriel
inspiré de l’ASMR.
Qui se concentre sur le dos et la tête.
Installée dans le cocon suspendu,
puis sur le fauteuil de massage assis,
se laisser transporter par toute la magie
d’un soin de neuro-relaxation sensorielle
inspiré de l’univers ASMR.
Gestes lents, effleurements,
papouilles relaxantes,
toucher apaisant, scratching,
sur le dos, le cuir chevelu
et les cheveux.
Avec ou sans
prolongement gourmand,
avec une dégustation « Tea Time » méditative
dans la quiétude du refuge,
avec vue sur le jardin.
Moyens de paiement
Liquide
QR Code
Virement instantané
Quelle tenue porter
votre moment se déroule habillée.
idéalement, dans des vêtements souples,
confortables, et dans lesquels
vous vous sentez à l’aise.
Qui laissent le haut du dos,
le décolleté et les bras accessibles.
Tels que :
- top à bretelles,
- bustier,
- brassière,
- T-shirt manche courte décolleté,
- soutien-gorge de sport,
- shorty,
- legging,
- pantalon de yoga
- pantalon de détente
Réservation
Réserver un moment précieux chez Maison Tilly
- Par message 0486763935
- Via le formulaire de contact
- Via l’Agenda en ligne SALONKEE
Espacement des sessions
Une parenthèse ponctuelle,
Un accompagnement plus régulier.
Nous respectons toujours votre rythme.
Pour veiller à votre équilibre, idéalement :
Tous les uns à trois mois.
En cas de passages plus difficiles :
Quelques rencontres successives
espacées de une à trois semaines sont conseillées.
Situation, accès, parking
A Oupeye, Basse-Meuse,
dans la région liégeoise.
Dans un espace calme et accueillant.
Grand totem bleu et fléchage.
Parking dédié à l’espace.
Attention :
A partir de janvier 2026,
Pont de Hermalle inaccessible.
Suivre l’Itinéraire de déviation « O »
Horaires d’ouverture
Vos moments ressourcement
peuvent être programmés :
- En semaine entre 10 et 17h30 (horaire habituel)
Et également :
- En soirée sur demande.
Avec un début de session programmé
entre 18 et 19h à votre convenance.
- Le week-end sur demande.
* Les sessions en soirée et le week-end
sont majorées de 10 euros
par rapport au tarif habituel.
Cartes cadeau et présents cosy
Disponibles sur demande.